아침식사추천1 어린이집,유치원,학교가기 전 우리아이 빠른 아침식사 추천메뉴 5가지 어린이집,유치원,학교가기 전, 우리 아이 빠른 아침식사 추천 메뉴 5가지아침마다 아이를 어린이집이나 유치원, 학교에 보내기 위해 분주한 부모님들 많으시죠? 특히 아이가 늦잠을 자거나 입맛이 없는 날엔 “뭐라도 먹이고 보내야 할 텐데…” 하는 걱정이 앞서곤 해요.하지만 아침식사는 아이에게 있어 하루 에너지를 공급해주는 중요한 첫 끼니!그래서 오늘은 아이들이 간편하게 먹을 수 있으면서도 영양 가득한 ‘빠른 아침식사 메뉴 5가지’를 소개해드릴게요. 바쁜 아침에도 준비하기 쉬우니 참고해보세요!⸻1. 바나나 + 우유 or 두유바쁜 아침엔 간단하게 손에 쥐어줄 수 있는 음식이 최고예요.바나나는 껍질만 벗기면 바로 먹을 수 있고, 천연 당분이 풍부해서 아침 에너지 공급에 탁월하죠.여기에 칼슘과 단백질이 들어있는 우유.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음
